秋もじわじわと深まってきているようですが、お体の冬への備えはいかがでしょうか。

手足が冷たい、手足が浮腫む 痺れる こわばる、足をつる、お腹が冷える しくしく痛む、消化不良、首や肩 背中が凝る、めまい、頭痛、気が滅入るなどの症状が今の時期から顕著になってくる場合、寒さの影響もあるかもしれません。

みずきソフト整体院では、自律神経の疲労、不調箇所を指で探り、手指による摩りやタッピングで整えていくことで、血行やリンパの流れを促し冷えている部分を温めていきます。

そうして、上記症状の緩和、改善を目指し、快適な冬を過ごすお手伝いができれば幸いです。